您知道媽媽閒逛的最好的部分是什麼？
不，不和馬特閒逛。
或狗…
它的…。
穀物。絕對是穀物。
我們的巨大冰箱有大量美味的食物！這是晚餐 – TJ的新米飯，橙雞，西蘭花和沙拉。
當我從媽媽的昨晚回家時，本·本（Ben）和一個餅乾容器一起閒逛，他媽媽和他一起送回家（他剛從前往佛羅里達州的旅行回來）。她發送了一個大容器的太妃糖和巧克力餅乾！
我無法抗拒並用牛奶挖到2個餅乾。 （今天，我讓他剩下的工作去上班，所以我不想將所有這些都作為我的“最佳巧克力曲奇”搜索的研究。）
今天早上，我上了健身房，進行了一場力量會議，然後回到家拍攝了一個油膩的詢問Monican。別客氣。
讀者問題：
嗨，莫妮卡，
我正在跑步的車轍，我希望您也許有一些建議？我在一月份給你寫了關於我的分手的寫信，我一直在努力保持跑步 – 仍然慢慢地穿過沙發到5K節目，經過一些顛簸，我能夠在過去更加一致地進步月。我很開心，感覺很棒，而且我一直在前進。但是，一旦我長期以來都達到了目標（20分鐘，我只進入了17分鐘，但大約是80*，濕度為80％，我都在上坡，所以，是的，不是我的錯哈哈），我感覺像個sl。我從11：30/12分鐘到14/15分鍾英裡。完全讓我沮喪。最重要的是，當我嘗試更快的速度時，我會得到這個煩人的側面針跡和肩膀上令人討厭的疼痛，這確實很難運行。我知道我可以回去該程序，但是儘管我辛勤工作，但我還是不進步！我應該怎麼辦？有什麼我能做的嗎？
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